creator9538 님의 블로그

자취 생활의 로망 중 하나는 바로 '혼자서 뚝딱 만드는 집밥'입니다. 하지만 요리 경험이 부족하거나 바쁜 일상 때문에 매번 배달음식에 의존하게 되죠. 오늘은 요리 초보 자취생도 쉽게 따라 할 수 있는, 빠르고 간단한 든든한 레시피를 소개합니다!1. 5분 완성! 계란볶음밥재료: 밥 1공기, 계란 2개, 대파, 간장 1큰술, 참기름 약간만드는 법:팬에 기름을 두르고 대파를 볶아 파향을 낸다.계란을 풀어 넣고 반숙 상태에서 밥을 넣는다.간장으로 간을 하고, 참기름을 두르면 완성!➔ 간단하지만 든든한 한 끼 완성. 입맛 없을 때 강력 추천!2. 초간단 김치찌개재료: 묵은지, 돼지고기(목살or삼겹살), 두부, 양파, 고춧가루, 국간장만드는 법:냄비에 돼지고기를 볶다가 묵은지를 넣어 함께 볶는다.물을 붓고 고춧가루..

자취생에게 식비 절약은 영원한 과제입니다. 특히 2025년처럼 물가가 계속 오르는 시대에, 무작정 먹다 보면 한 달에 40만~50만 원은 순식간에 나가버립니다. 하지만 전략적으로 장보고, 계획적으로 소비하면 한 달 20만 원 식비도 충분히 가능합니다!1. 식비 절약의 기본: 장보기 계획 세우기장보기를 가기 전에 '계획'은 필수입니다.1주일치 식단 계획 – 간단한 조리 가능 식단을 주간 단위로 짜기장보기 리스트 작성 – 필요한 품목만 적고, 즉흥 구매 금지예산 설정 – 1주에 5만 원, 한 달 20만 원 목표로 설정계획 없이 마트에 가면 필요 없는 과자, 음료, 충동구매로 지출이 폭발합니다. 꼭 메모장이나 앱으로 리스트를 작성하고 가세요!2. 저렴하고 활용도 높은 식재료 리스트자취생이 사랑하는 가성비 최고..

자취 생활을 시작할 때, 어떤 아이템을 준비하느냐에 따라 생활의 편리함이 크게 달라집니다. 불필요한 물건을 사느라 돈 낭비할 필요 없습니다. 오늘은 2025년 최신 기준으로 자취 초보에게 꼭 필요한 생존 아이템만 쏙쏙 골라 추천해드립니다.1. 생활 필수품 리스트자취할 때 가장 기본이 되는 필수 아이템입니다. 무조건 먼저 준비하세요.이불, 베개, 침대 커버 – 최소한 편안한 잠자리를 만드는 것이 1순위입니다.주방용품 세트 – 프라이팬, 냄비, 칼, 도마, 국자 등 기본 조리도구는 필수.청소용품 – 빗자루, 쓰레받기, 걸레, 세제류. 첫 입주 때부터 준비해야 합니다.세탁 필수품 – 세탁세제, 빨래바구니, 건조대. 세탁기는 있어도 건조대는 별도로 준비하는 경우가 많습니다.샤워/욕실용품 – 샴푸, 바디워시, 수..

처음 자취를 시작하는 순간, 가장 중요한 것은 바로 '좋은 자취방'을 구하는 일입니다. 겉보기에는 좋아 보여도 살면서 후회할 수 있는 요소들이 곳곳에 숨어 있습니다. 오늘은 자취 초보도 실패하지 않고, 만족스러운 집을 구하는 방법을 2025년 최신 기준으로 정리해드리겠습니다.1. 위치는 무조건 최우선자취방 선택 시 가장 먼저 고려해야 할 것은 '위치'입니다. 집의 상태나 가격보다도 중요합니다.대중교통 접근성 – 지하철역, 버스정류장까지 걸어서 5~10분 이내편의시설 – 편의점, 마트, 병원, 약국이 근처에 있는지치안 – 밤에도 밝은가? CCTV는 잘 설치되어 있는가?특히 여성 자취생이라면 '야간 치안'을 반드시 확인해야 합니다. 직접 낮과 밤, 두 번 방문하는 것을 추천합니다.2. 계약 전 반드시 체크해..

『Start with Why』(나는 왜 이 일을 하는가)는 사이먼 사이넥(Simon Sinek)이 제안하는 리더십과 동기부여의 핵심 원리를 설명한 책입니다. 이 책은 위대한 리더와 조직은 '무엇을 하는가'보다 '왜 하는가'에 집중한다는 통찰을 제시하며, 개인과 기업 모두에게 강력한 영감을 줍니다.책 소개2009년 출간된 『Start with Why』는 TED 강연 "How Great Leaders Inspire Action"과 함께 전 세계적인 반향을 일으켰습니다. 사이넥은 단순히 성공적인 리더의 특징을 나열하는 것이 아니라, 그들의 사고방식과 행동의 '출발점'이 다르다는 것을 강조합니다. 2025년처럼 변동성과 불확실성이 심한 시대에는, '왜'를 분명히 하는 것이 그 어느 때보다 중요한 전략이 됩니다...

『Essentialism』(에센셜리즘)은 그렉 맥커운(Greg McKeown)이 쓴, '더 적게 하지만 더 나은 결과를 낸다'는 철학을 제시하는 책입니다. 이 책은 수많은 선택지와 끝없는 바쁨 속에서 진정으로 중요한 것에 집중하는 방법을 구체적으로 안내합니다.책 소개2014년 초판 발행 이후, 『Essentialism』은 전 세계 수백만 명의 삶을 변화시켰습니다. 맥커운은 '모든 것을 다 하려는' 문화가 오히려 성과를 방해하고 삶의 질을 떨어뜨린다고 지적하며, '진짜 중요한 일'만을 선택하고 나머지는 과감히 버리는 기술을 강조합니다. 2025년처럼 정보 과부하와 멀티태스킹이 일상이 된 시대에는 이 책의 메시지가 더욱 절실하게 다가옵니다.핵심 요약1. 에센셜리즘이란 무엇인가?에센셜리즘은 '모든 일을 잘하는..

『The Power of Now』(지금 이 순간을 살아라)는 영적 스승 에크하르트 톨레(Eckhart Tolle)가 제시하는 삶의 전환적 철학을 담은 책입니다. 이 책은 우리의 삶에서 고통과 스트레스가 대부분 과거에 대한 후회와 미래에 대한 불안에서 비롯된다는 점을 강조하며, 진정한 행복과 평화는 오직 '지금 이 순간'에 존재한다는 깨달음을 전합니다.책 소개1997년 초판 발간 이후, 『The Power of Now』는 전 세계 수백만 독자들에게 영적 깨어남을 촉진한 고전으로 평가받고 있습니다. 오프라 윈프리 쇼를 통해 폭발적인 인기를 얻었으며, 지금까지도 '현대 명상서'의 대표작으로 자리 잡고 있습니다. 2025년처럼 스트레스와 불안이 만연한 현대사회에서 이 책의 메시지는 그 어느 때보다도 강력하고 실..

『Can't Hurt Me』(캔트 허트 미)는 전직 네이비씰, 울트라마라톤 러너, 극한 도전가로 유명한 데이비드 고긴스(David Goggins)가 자신의 인생 경험을 바탕으로 인간의 한계를 극복하는 방법을 담아낸 책입니다. 이 책은 단순한 자서전이 아니라, 독자가 스스로 정신적, 육체적 한계를 깨고 삶을 변화시킬 수 있도록 도전하는 매뉴얼입니다.책 소개2018년 출간된 『Can't Hurt Me』는 출간 즉시 베스트셀러에 오르며, 수많은 사람들에게 "나는 내 한계보다 강하다"는 신념을 심어주었습니다. 고긴스는 불우한 어린 시절, 학대, 인종차별, 비만, 학업 실패 등 수많은 시련을 겪었지만, 이를 극복하고 세계 최고의 특수부대원이자 극한 스포츠 선수로 거듭났습니다. 이 책은 극단적 자기 혁신과 정신력 ..

『Think Again』(다시 생각하기)은 조직심리학자 애덤 그랜트(Adam Grant)가 기존의 신념과 지식을 끊임없이 재검토하는 능력이 개인과 조직의 성공을 좌우한다고 주장하는 책입니다. 변화의 속도가 가속화되는 2025년, 이 책은 "생각을 고집하는 대신 다시 생각하는 힘"의 중요성을 설파합니다.책 소개2021년 출간된 『Think Again』은 출간 즉시 뉴욕타임스 베스트셀러에 올랐습니다. 그랜트는 수년간의 연구와 다양한 사례를 통해, '지식'보다 '재검토하는 능력'이 더 중요한 시대가 왔음을 보여줍니다. 고정관념, 확증편향, 집단사고의 함정에서 벗어나기 위해 우리는 '다시 생각하는 습관'을 의식적으로 길러야 합니다.핵심 요약1. '다시 생각하기'란 무엇인가?Think Again은 단순히 더 많이..

『Grit』(그릿)은 심리학자 앤절라 더크워스(Angela Duckworth)가 "성공은 재능이 아니라 끈기와 열정"이라는 주장을 과학적으로 뒷받침하며 쓴 책입니다. 이 책은 왜 어떤 사람들이 역경 속에서도 끝까지 해내는지를 체계적으로 분석하고, 우리 모두가 '그릿'을 키울 수 있는 방법을 제시합니다.책 소개2016년 출간된 『Grit』은 전 세계적으로 큰 반향을 일으켰습니다. 더크워스는 학문적 연구뿐 아니라, 스포츠 선수, 기업가, 군인, 예술가 등 다양한 분야의 사례를 통해 성공의 핵심 동력이 무엇인지를 생생하게 보여줍니다. 특히 2025년과 같이 끊임없이 도전과 변화가 요구되는 시대에는, '그릿'이야말로 탁월함을 결정짓는 절대적 요소입니다.핵심 요약1. 그릿이란 무엇인가?그릿은 단순히 열심히 하는 ..